Acidez, sensación de pesadez e indigestiones nocturnas, son algunas sensaciones que también caracterizan a nuestras comilonas de fin de año. Es que hay que admitir que le exigimos mucho a nuestro...
Tips para surfear las olas de calor
Nuestro verano se caracteriza por altas temperaturas y olas de calor que superan los 40 grados, incluso a la noche. Este escenario nos obliga a tomar cuidados para evitar descompensaciones, sobre...
Beneficios de la Vitamina D para la salud
La vitamina D es tan especial que hasta tiene su propio día, así es, cada 2 de noviembre se celebra el Día Mundial de la Vitamina D, una fecha destinada a concienciar sobre la carencia e...
Signos de alarma del Cáncer de Próstata
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5 Tips para prevenir en equipo
El 19 de octubre es el Día Mundial de la Lucha contra el Cáncer de Mama, donde aprovechamos para dar un mensaje de conciencia de que esta enfermedad se puede detectar y prevenir a...
Cómo identificar un accidente cerebro vascular
El 29 de octubre se celebra el día mundial de la prevención del ACV, y más allá de los consejos de alimentación sana, ejercicios y controles, queremos compartir las claves para detectar un ACV y...
6 Tips para cuidar tu corazón
La Organización Panamericana de la Salud y la Organización Mundial de la Salud establecieron el 29 de septiembre como el Día Mundial del Corazón. El objetivo es concienciar a la gente sobre los...
Claves para una buena hidratación en verano
El verano paraguayo se caracteriza por sus días de intenso calor que pueden llegar hasta 40 grados fácilmente. En estos días se transpira con mayor frecuencia para que podamos mantener...
¿Qué hacemos con los niños en casa durante sus vacaciones?
En vacaciones es importante proporcionar a nuestros hijos medios para que se mantengan realizando actividades sanas y beneficiosas, ya que dormir tarde, levantarse tarde, jugar videojuegos o ver la...
Octubre, un mes de conciencia
El 19 de octubre se conmemora el Día Mundial de la Lucha contra el Cáncer de Mama, cuyo propósito es que tanto mujeres como hombres tomen conciencia de que esta enfermedad se...