CREATINA MICRONIZED ON POLVO FR. X 300 G

Acción terapéutica: suplemento que aporta energía rápida a los músculos, ayuda a entrenar con más fuerza y mejora la recuperación después de esfuerzos intensos. Indicaciones: indicado para deportistas de alto rendimiento, personas que realizan rutinas de fuerza, resistencia o buscan aumentar masa muscular y reducir la fatiga. Posología: la dosis sugerida es de 3 a 5 g diarios, ajustada según necesidad y recomendación profesional. - Micronizada: recomendada para quienes tienen problemas digestivos con la versión clásica o prefieren una mezcla más homogénea en batidos. Modo de uso: mezclar el polvo en agua, jugo o batido, consumir preferentemente antes o después del ejercicio para aprovechar mejor su efecto. Precauciones: no superar la dosis recomendada, evitar en personas con problemas renales o hepáticos, y consultar siempre con un médico antes de iniciar el consumo. Efectos secundarios: puede ocasionar molestias digestivas leves como náuseas, diarrea o calambres en algunos usuarios. Composición: creatina monohidratada micronizada 5 g por porción.