CREATINA MONOHYDRATE LANDERFIT X 300GR

Acción terapéutica: favorece la producción de energía en los músculos, ayuda a mejorar la fuerza, potencia el rendimiento físico y acelera la recuperación tras entrenamientos intensos, siendo útil para quienes buscan entrenar con más resistencia y menos fatiga. Indicaciones: recomendado en deportistas de fuerza, resistencia, personas con rutinas exigentes, programas de aumento de masa muscular y como apoyo en la mejora del desempeño atlético. Posología: la dosis habitual es de 3 a 5 g diarios, salvo indicación médica distinta. Modo de uso: disolver el polvo en agua, jugo o bebida de preferencia, consumir inmediatamente, preferentemente antes o después del entrenamiento para potenciar sus efectos. Precauciones: no exceder la dosis indicada, evitar en personas con insuficiencia renal, hepática o alergia a alguno de los componentes. Consultar al médico en embarazo y lactancia. Efectos secundarios: puede provocar molestias digestivas leves, calambres o retención de líquidos si se consume en exceso. Composición: cada porción contiene creatina monohidratada 5000 mg en polvo.